• Hypotonický Koncentrátr s více než 70 minerály
    iontový hypotonický koncentrát
    s více než
    70 minerály
  • Pro výkonové i rekreační sportovce
    pro výkonové i rekreační sportovce
    individuální ředění
  • Pro sportovní aktivity delší než 60 minut
    pro sportovní aktivity delší než
    60 minut
  • pro všechny sporty
    pro
    všechny sporty
logo ioniLyteTomáš Štverák

 

 

Běžec - horské maratony. Letošní vítěz LH24 a Ještěd 24 Winter

Tomáš Štverák          Tomáš Štverák          Tomáš Štverák

1. U kterého sportu IoniLyte používáš?

Běh. IoniLyte používám denně při tréninku. Magnesium a zinek/selen, a někdy i Mineral Drops během dne. Při závodech používám ionťák. Ten mi skvěle funguje a doplňuje vše, co je potřeba. 

2. Pokud se jedná o delší aktivitu, jak řešíš doplňování energie, stravu? Kombinuješ IoniLyte během tréninku anebo závodu s nějakým dalším suplementem?

Při tréninku do 2 hodin beru většinou jen vodu s ionťákem, a někdy ani to ne. Když trénuju víc než 2 hodiny, beru nějakou tyčinku, přesnídávku. A celkem ujíždím na sladkém pití. Do závodu si beru nějaký ten gel, a na občerstvovačkách se snažím jíst i pevnou stravu.

3. Překvapilo tě na IoniLyte něco - příjemně, anebo nepříjemně?

Nepřekvapilo mě asi nic. Možná jen to, že se to dá smíchat snad s čímkoli, a vždy to dobře chutná.

Poznámka: Toma nic nepřekvapilo... Předpokládám, že je to proto, že už to znal od Dominika :)

4. Nějaký tip na přípravu nápoje? S čím doporučuješ koncentrát ředit, případně jaké ředění koncentrátu ti vyhovuje? RELAX, ACTIV, SPORT, něco mezi tím?

Teď v zimě jsem dával ionťák většinou do čaje, a to v ředění ACTIV. Ostatní minerály většinou popíjím ve vodě s citronem. A protože při ultra závodech piju často Colu nebo Fantu s vodou, budu to ředit i tímhle.

5. Doporučil / doporučila bys IoniLyte svým známým? Komu?

IoniLyte bych doporučil všem sportovcům, kteří mají často křeče, ale vlastně i těm, kteří na ně netrpí. Doplňovat i minerály ve sportu je podle mě nutnost.

 

Abychom Vám mohli nabídnout kvalitní služby a pokročilé funkce, využíváme cookies. Prohlížením tohoto webu s tímto souhlasíte.
Rozumím
x