Křeče? Od července 2020 neznám!
CUTT 2020, Bílé Karpaty: …přichází další křeče. Střídají se levé a pravé stehno s lýtkama. Doběhnu do cíle? Nějakým zázrakem ano, dokonce na 3. místě. Křeče zaplavují celé tělo.
Ve výherní tašce nacházím pár výrobků minerals70. Doma si vše načtu, a začnu je postupně používat. Od teď dobíhám všechny závody bez křečí:)
Je červen 2020. Čeká mě horský závod v běhu na 65 kilometrů. Předpověď počasí hlásí 30°C a na obloze ani mráček. Několik dní před závodem doplňuji minerály. Do batohu chystám desítky solných tablet, magnézka a doufám, že křeče přijdou co nejpozději. Vybíhám. Prvních 20 kilometrů jde dobře. Držím se na čtvrté pozici. Před ohradou s kravičkami podlézám plot, a křeč ve stehně mě svalí na zem. Minutu křeč odháním. Polykám již několikátou solnou tabletu. Po dalších kilometrech přichází další křeče. Střídají se pravé i levé stehno s lýtkama. Hlavu zaměstnávám počítáním solných tabletek. Vystačí mi do konce závodu, nebo zůstanu ležet někde v příkopě? Nějakým zázrakem dobíhám na třetím místě. V cíli si sednu na lavičku. Křeče zaplavují celé mé tělo. Jedinou úlevu mi přináší ledová voda v rybníku.
Ve výherní tašce nacházím přípravky minerals70. Doma pečlivě studuji produkty této značky. Od teď dobíhám všechny závody bez křečí. Denně běhám desítky kilometrů v kopcích, na oválu nebo cyklostezce, šlapu desítky kilometrů na horském i silničním kole. Vše pod záštitou výrobků minerals70. Z B7 jsem si přivezla krásné 2. místo. A co jsou křeče? Netuším:)
Jakožto veganka preferující zdravou stravu jsem velice šťastná za produkty minerals70. Nejvíce používám ionťák - ioniLyte, který si míchám s vodou, citronem, v zimě si ho přidávám klidně do zázvorového čaje s medem. Trénink na kole si už bez ioniLyte nedokážu představit. Kromě ioniLyte používám i chelátové minerály v kapkách - Liquid Ferrum a Liquid Magnesium.
